Leite fraco? Não, meu leite é forte!

Algumas crenças são comuns no contexto da amamentação e infelizmente são, em alguns casos, responsáveis pelo desencorajamento, entre as mães, do ato de amamentar. Dentre elas encontra-se a de que o leite de algumas mulheres é fraco.

Nesse momento é importante ressaltar que NÃO existe leite fraco! Todo e qualquer leite materno é forte e capaz de suprir as necessidades nutricionais do bebê e de promover crescimento e desenvolvimento saudáveis.

Se o bebê chora, mesmo após ser amamentado, isso não é um indício concreto de que o leite não o saciou, afinal, o choro pode ser devido ao calor, frio, fraudas sujas, dor, etc. Mas há a possibilidade de que o tempo dedicado à amamentação do bebê não tenha sido suficiente para saciá-lo ou de que a pega da criança esteja inadequada. Outro aspecto considerável é a condição emocional da nutriz, visto que a descida do leite e, consequentemente, a saciedade do bebê, podem ser prejudicadas por ansiedade, estresse e baixa auto-confiança.

Além do choro, o ganho de peso insuficiente também contribui para a insegurança das nutrizes quanto à qualidade do leite materno. No entanto, como nenhum leite é fraco, faz-se necessário investigar a causa de tal situação. Nesse contexto, deve-se verificar se há oferta de chás, água, sucos antes dos sexto mês, pois estes podem prejudicar a sucção do bebê. Os prejuízos são acentuados com a utilização de mamadeiras e chupetas, as quais dificultam a correta pega da mama.

Então vamos reforçar: o leite materno é completo, traz inúmeros benefícios, e a lactante é capaz de nutrir o seu bebê da melhor forma! Apoiar a mãe durante a amamentação é fundamental. Vamos abandonar qualquer comentário que a deprima ou que gere dúvidas sobre a qualidade do seu leite! Reflita sobre isso e divulgue informações corretas!

Amamentar: Até quando e por quê?

O CASA se vestiu de dourado neste mês de agosto e a amamentação é o nosso foco. Mas, afinal, por quanto tempo e por que é tão importante amamentar? 

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o aleitamento materno deve ser exclusivo durante os primeiros seis meses de vida do bebê. O termo “exclusivo” indica que a criança deve receber apenas leite materno e nenhum complemento, como água, chás, sucos, leites artificiais ou outros alimentos, deve ser ofertado. Isso porque o leite materno possui água e todos os nutrientes necessários, possibilitando, assim, crescimento e desenvolvimento saudáveis. Após os seis meses de idade, as necessidades nutricionais do bebê aumentam e outros alimentos devem ser introduzidos, mas a amamentação deve continuar até os dois anos de idade ou mais.

Essas recomendações são baseadas em evidências científicas que comprovam a importância do leite materno. Alguns dos seus benefícios são:

·          Evita a morte de crianças por diarreia e infecções respiratórias;

·         Reduz o risco de alergias e doenças crônicas como diabetes, hipertensão e obesidade;

·         Favorece uma nutrição adequada do bebê;

·         Contribui para o desenvolvimento cognitivo e da cavidade bucal do bebê;

·         Protege a mãe contra o câncer de mama;

·         Fortalece o vínculo afetivo entre a mãe e o bebê;

·         Diminui os custos financeiros com a criança.

Todos esses fatores proporcionam melhor qualidade de vida para as famílias e consequentemente para as populações que aderem às recomendações. Os benefícios são muitos, então compartilhe essas informações e as coloque em prática! Todos em prol da amamentação!

Agosto dourado: Agosto de amor!

Na tentativa de intensificar as ações de proteção, incentivo e apoio ao aleitamento materno, o mês de agosto tornou-se símbolo desta tão genuína nutrição por amor. Agosto é chamado de mês dourado, afirmando que a amamentação vale ouro! E não podia ser diferente, visto os inúmeros benefícios fisiológicos, psicológicos, econômicos e sócio-culturais proporcionados pelo leite materno ao binômio mãe-bebê. Amamentar é proteger, fortalecer vínculos, dividir afetos, nutrir com excelência, favorecer crescimento e desenvolvimento saudáveis. E não para por aí! Diante disso, o CASA também é dourado esse mês e seguirá abordando a amamentação! Não deixe de conferir!